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你/妳多久沒有好好看看鏡中的自己了

我今天淚流滿面⋯⋯

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你/妳多久沒有好好看看鏡中的自己了

我今天淚流滿面⋯⋯

之前說道我去上社交心理學,為了尋找自己內在的問題。

今天做了一個練習,我警覺,我好久好久,以年來計算,不曾好好照過鏡子了⋯⋯

高中大學時我最喜歡照鏡子,看著鏡中自以爲很帥的樣子,努力鍛鍊為了維持鏡中這個美好的自己,充滿了鬥志。也時時看著鏡中自己是否有變化,警惕著。

出了社會後,忙爆,連睡覺的時候都沒有,哪有心思管照不照鏡子,從此不再有照鏡子的習慣。

即使近年來不再那麼繁忙,也不會想要再去照鏡子了。就這麼任由自己邋遢、不修邊幅、身材走樣。然後總是藉口說因為自己的心思都在事業賺錢點點點。

又憶起幼時的自己純真熱情喜歡交朋友、喜歡搞笑逗同學笑哈哈。國小、國中、高中我都拿過優良學生代表,不是因為學業成績好,而是因為我人緣最好。

年紀漸長,我逐漸變得世故、功利、自負、在意形象,而武裝自己封閉了內心。變得很ㄍ一ㄥ,不再真誠敞開心胸與人交往,雖然表面上可以客氣友善待人,也注重禮義廉恥。但其實已失去了兒時的那股純真熱情。

無法真誠開放去對待別人,又如何能奢望與人真心交流,得到愛與被愛。

想到如此,不僅淚流滿面。我想要解開自己封閉的內心,找回那個原本熱情真誠開封的自己。每天都要好好看看鏡中的自己,跟自己對話。

你/妳今天好好照鏡子看看自己了嗎


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